SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

kot Behemo

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
239
przeczytanych postów
1634
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

TKD w Nastula Club - opinie ?

panie/panowie, szukam opinii na temat poziomu zajec tkd w nastula club. ktokolwiek cos wie, bede wdzieczna za info. szczegolnie interesuje mnie to czy trener patrzy na to co ludzie na sali robia czy tez mloca bez sensu tracac czas i lapiac
5 2011-02-17 11:02
Sztuki Walki

finansowanie sekcji SW - fundusze EU ? Inne ?

szukam jakichkolwiek mozliwosci pozyskania dodatkowych funduszy wspierajacych dzialanie i rozwoj sekcji .. czy macie moze jakiekolwiek info gdzie i do kogo sie zwrocic ?
3 2009-04-23 11:51
Sztuki Walki

buuu mam rozwalonego achillesa ....

musze sie komus wyzalic, kto mnie zrozumie ... wrocilam od ortopedy i .... przede mna min. 6 tyg. przerwy w treningach + intensywna rehabilitacja .... a ja chcialam podkrecic forme i wybrac sie na jakies zawody ..... <img
5 2006-10-23 17:30
Sztuki Walki

za 3 tyg. zawody - dodatkowe przygotowania ?

za 3 tyg. mam wew. turniej "pierwszego kroku". czy waszym zdaniem cos dodatkowego mozna by robic uwzgledniajac, ze do tej pory trenuje 3 x w tygodniu x 1,5 h ? niestety ze smutkim musze przyznac, ze ostatnio (ok. 1,5 m-ca) mam spory spadek
9 2006-03-02 19:13
Sztuki Walki

PR-owe zdolnosci PZKb :-(

czy ktos moze mi wytlumaczyc jaka trzeba szkole skonczyc i jakie miec doswiadczenie, by omajac tak duze osiagniecia nie puszczac pary z ust ani w prasie sportowej, ani na wortalach internetowych .... po prostu nigdzie procz wlasnych stron ? z
2 2005-12-11 18:27
Sztuki Walki

po co trenujemy - czyli co nas motyuje ?

niedalej niz 2 dni temu trener na zakonczenie, wyglosil krotka pogadanke na ten temat ... jej sens w krotkim zarysie byla taka, ze nie mozna motywowac sie checia zdobywania medali, startowaniem i
18 2005-12-07 06:18
Sztuki Walki

Mistrzostwa Swiata KB na Wegrzech - wiesci ?

wiecie moze gdzie szukac biezacych informacji na temat wynikow z mistrzostw swiata w kb na wegrzech ? niestety oficjalna strona wako ogranicza sie do odnotowania faktu mistrzostw nie wdajac sie w szczegoly na temat polfinalow i finalow
12 2005-12-01 23:53
Sztuki Walki

przykurcze miesni (?)

witajcie tym razem ja potrzebuje waszej rady - cwicze 2-3 x w tygodniu kb i od dluzszego czasu mam problem z miesniami nog .... problem polega na tym, ze w dniach pomiedzy treningami, szczegolnie jak sie zasiedze albo jak rano wstaje, to ledwo
22 2005-11-01 11:48
Sztuki Walki

pierwszy egzamin

wiec, pierwszy egzamin mam za soba szczesliwa, bo od razu jestem na 9. stopniu niezdowolona z siebie, bo czuje, ze wypadla duzo ponizej swojej normy - coz nie ukrywam, ze nerwy mnie troche zjadly
13 2005-10-29 08:17
Sztuki Walki

15/16.10.05 Mistrzostwa Polski w KB - ktos sie wybiera ?

ktos sie z was wybiera ? ja postaram sie wpasc w sobote i dzielnie podopingowac swoim ********* informujemy, ze 15-16 pazdziernika 2005r. w piasecznie odbeda sie mistrzostwa polski w
16 2005-10-10 18:25
Sztuki Walki

jakie wybrac spodnie do kicka ?

i bynajmniej nie mam na myli koloru .... przegladajac sklepy internetowe wyglada to w ten sposob, ze wszystkie zrobione sa z tego samego materialu tj. 100% poliester (nawet te satynowe) zas roznia sie
3 2005-09-20 21:56
Sztuki Walki

dobry trener to .... ?

po 6 miesiacach trenowania kicka mam mieszane uczucia ..... szczegolnie gdy wracam z treningu w czasie ktorego trenowalismy np. kopniecia .... ja sobie kopie w tarcze - raz lepiej .. raz gorzej.. pewnie czesciej gorzej ... a w tym czasie moj
26 2004-02-26 10:59
Sztuki Walki

jaka kupic ... skakanke ?

po odwiedzinach go sportu, okazuje sie to wcale nieproste :( sa plastikowe, gumowe i rzemienne .. z raczkami plastikowymi, plastikowymi z mozliwoscia dokupienia ciezarkow, drewnianymi, drewnianymi z dociazeniem ... maja rozna dlugosc - ok.
12 2004-01-04 21:06
Sztuki Walki

co jesc ?

jestem kobieta, cwicze kick od kilku miesiecy i nie wiem jaka diete sobie ustawic. w tej chwili jest tak, ze treningi zwiekszyly mi apetyt, wiec tak naprawde wymiatam z lodowki co tylko sie nawinie pod reke. w efekcie koncowym niestety bez wgledu
11 2003-11-26 11:39
Nazwa tematu Dział Data posta
Baza klubów Sztuk Walki Kickboxing - Warszawa 2011-02-17 21:30
Sztuki Walki TKD w Nastula Club - opinie ? 2011-02-17 21:16
Sztuki Walki "MOJA KREW" Marcin Wrona - film o bokserze :) 2010-01-30 22:46
Sztuki Walki "MOJA KREW" Marcin Wrona - film o bokserze :) 2010-01-30 16:30
Sztuki Walki finansowanie sekcji SW - fundusze EU ? Inne ? 2009-04-23 17:54
Sztuki Walki 37 lat i MT początkujący - znacie takich?, Jest sens? 2009-01-10 10:57
Sztuki Walki Kick boxing dla dziewczyn 2009-01-10 10:16
Sztuki Walki 37 lat i MT początkujący - znacie takich?, Jest sens? 2009-01-10 09:46
Sztuki Walki Naderwane ścięgno 2007-07-13 11:23
Sztuki Walki sztuki walki- wiek, aby nie przeszkoda? 2007-05-14 23:17
Sztuki Walki problem po rozciąganiu nóg xD 2007-05-14 22:57
Sztuki Walki warszawa- gdzie trenowac 2007-05-06 18:37
Sztuki Walki Jak kupować rękawice? 2006-12-30 12:56
Sztuki Walki Pytania dotyczące posiłków przed i po treningu 2006-12-30 12:47
Sztuki Walki Rozbite udo 2006-12-17 20:05
Sztuki Walki Pierwszy sparing :) Prosze o rady:P 2006-12-07 17:06
Sztuki Walki kask top ten 2006-12-07 17:01
Sztuki Walki Pierwszy sparing :) Prosze o rady:P 2006-12-06 17:55
Sztuki Walki kask top ten 2006-12-05 20:39
Sztuki Walki kask top ten 2006-12-04 21:50
Sztuki Walki Demo sekcji 2006-11-28 11:02
Sztuki Walki kolejny etap życia 2006-11-25 16:04
Sztuki Walki kolejny etap życia 2006-11-24 22:37
Sztuki Walki rękawice - Gdańsk 2006-11-18 17:55
Sztuki Walki czy opuszczacie reke przy kopnieciach ? 2006-11-14 13:43
Sztuki Walki Kaski z kratką 2006-11-13 12:23
Sztuki Walki obciaznki EVERLAST 2006-11-13 09:35
Sztuki Walki obciaznki EVERLAST 2006-11-12 18:42
Sztuki Walki Kaski z kratką 2006-11-09 14:27
Sztuki Walki Dylematy początkującego... 2006-11-09 14:22

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

kot Behemo 2 Początkujący